花蓮溪上游的萬里溪畔有著兩處知名的野溪溫泉，其一為山壁秘境「摩里沙卡洞穴溫泉」，另一個為全台唯一的碳酸鹽溫泉「鴛鴦谷溫泉」，此次我們前往的是較適合新手的摩里沙卡洞穴溫泉，該溫泉為當年台電在開鑿時，工人所發現的隱世秘境。溫泉彷彿鑲嵌在山壁中，泉水色澤呈現寶藍混合蒂芬尼綠，帶著幾分神秘色彩。
▎行程資訊
• 行程時間：約 6-7 小時（含花蓮市區來回交通、換裝）
• 行前提醒：
（1）單程需要過溪 3 次，有一定的危險性
（2）抵達洞穴前需要拉繩，請互相禮讓
（3）新手建議找教練 or 報名專門行程
（4）因行程時間較長，建議攜帶行動糧＆正餐糧
• 建議裝備：救生衣、防寒衣（內穿泳衣）、溯溪鞋、頭盔、防水袋
• 行程推薦：KKday 萬榮野溪溫泉溯溪
雖說，我本人在登山界以稱不上新手，但在溯溪界絕對是個 100% 0 經驗的新手，因游泳技術超爛，換氣換得亂七八糟，導致我對於所有「水」相關的活動較為謹慎、畏懼。不過呀～人生總有第一次，我很慶幸我的第一次溯溪是跟著花蓮在地團隊 Uniquefun 由你玩的專業教練阿賢和月夏一同前往，安心感瞬間倍增！
當日 8 點，我們搭著阿賢教練的車前往萬榮溪囉！在出發前，教練會先進行安全宣導，並介紹等會需穿上的所有裝備，包含吊帶、頭盔、防寒衣、溯溪鞋和救生衣，並架設簡便的更衣棚讓大家有個小空間可以換裝，當然，若不介意被看光光的話（反正裡面也都有穿泳衣啦！）可以直接在棚外換裝。待所有人都準備 OK 後，一人拎上一個 Uniquefun 團隊準備的便當，出發囉！
剛啟程時，會看到路邊堆疊著石頭、小米酒與檳榔，阿賢教練解釋道：「因早期這塊地是原住民的領地，原住民進入前，都會先向祖靈打過招呼，祈求一路平安！」我們雖然沒有準備簡單的貢品，但依舊帶著虔誠的心情，期許等會的行程一切順利。抵達溪畔的下坡路是整段路程最輕鬆的一段，這時的我們可稱是健步如飛呀！
一開始的下坡路
到達溪畔後沒多久，第一次的溯溪挑戰來啦！小小提醒一下，萬榮溪是一條容易暴漲的溪流，若沒辦法判斷當日的水量以及適不適合橫渡的話，千萬記得跟專業的教練一同前往。由其，在行走的過程，教練會提供一些判斷水流的小知識，讓人感覺更為安心。
在石頭上行走的我們
第一次溯溪
第一次的溯溪後，即有壯麗的岩壁等著我們，看了真是不免「哇！」的驚嘆！原來抵達摩里沙卡洞穴溫泉的路途，並非枯燥乏味呀！
壯麗的岩壁
可以偷休息的路段
很快的，將迎來第二次的溯溪，第二次溯溪有挑戰性了許多，阿賢教練教了我們多人前往時，較為安全的走法，一行人擺成三角形陣型，最前面的人需要夠坦，擋住最強的水流，依次向後，嬌小如我，當然是被排在相對安全的第三排囉！成功到對岸之後，不禁大呼「真的比較輕鬆噎！好好玩！」，殊不知三角形尖端的那位仁兄直喊好累，真是謝謝他替我們抵擋了激流啊！
擺陣型渡河
到第三次溯溪前會有許多需要手腳並用的微攀岩地形，穿著有止滑效果的防滑鞋，加上教練的指引，輕輕鬆鬆！但也不用擔心接下來的路都很難走啦！還是偶爾會穿插輕鬆的部分。
各種小岩壁
再來偷偷小休一段
過不了多久，要進行第三次溯溪囉！這回我們比其他隊員早抵達，在目的地的對岸等了一會兒。這時，教練指著遠方的洞穴，說：「待會，我們要攀岩上去！溫泉在上面」，隊友與我不可置信的蛤了一聲，然後抵死不相信，以為教練在開我們玩笑ＸＤ想說，遠方那個黑洞不就是摩里沙卡洞穴溫泉嗎？無知的我們直到真正到達對岸時，才驚覺，啊！原來教練說的是實話呀！
空檔拍個照
對面即是洞穴溫泉
第三次的溯溪，也是對我而言最艱難的一次！這次我們不擺陣行，一個人一個人走，水流之大，讓我一度卡在溪流中間無法前進，嚇出一身冷汗！還好在教練的指示下依舊有成功通過。在上攀洞穴前的路段，是最艱難的挑戰！首先是一連串的攀岩，踩點很遠、對於腳短的人很不友善的那種，一不小心掌心就會多幾撇擦傷。然後然後，是最讓人緊張的拉繩爬滑到不行的岩壁！確保雙手抓穩了手中的繩索，再一步一步穩穩地往上爬！即使是上坡，也是有些讓人緊張呀！
攀岩囉
最驚悚的部分
爬到岩壁上之後，摩里沙卡洞穴溫泉，我們到啦！抵達後，教練先將我們聚集到洞穴內講古ＸＤ摩里沙卡是指日本人所蓋的林田山林場，舊名為森坂，而摩里沙卡的意思是很多斜坡，洞穴溫泉旁的柱狀物，為橋墩的斷垣殘壁，用以乘載運送木頭的纜車。而此溫泉為當時運送木頭的工人所發現的休息場域。解說時間結束後，我們決定先讓其它隊友先進去玩樂、拍片，友人與我先待在洞穴外頭飽餐一頓。不得不說，Uniquefun 團隊準備的便當，真是出乎意料地美味！三片土司分別夾著不同的醬料，再搭配非常有誠意、醬汁美味的沙拉，在野外吃到這等食物，除了滿足、還是滿足。
Uniquefun 團隊準備的便當
待我們填飽肚子後，隊友們也出洞穴開始用餐，換我們玩耍啦！若撇除網路各大 OTA 在販售此行程的事實，摩里沙卡洞穴溫泉真心挺像隱世秘境的！洞穴外頭垂掛的各式綠色植物，有如洞穴溫泉的簾幕，簾幕後，是藍綠相間，隱隱散發著神秘色彩的溫泉，先別急著馬上跳下去！用腳趾小心翼翼的試探了下水溫，天哪夭壽熱！體感大約有 4-50 度喔！不耐熱的友人與我一開始泡不了幾秒鐘便急著起來，直到後來稍稍適應了高溫之後，才可以撐久一些。泡溫泉記得不時的起來休息喔！對身體的負擔才不會太大。
摩里沙卡洞穴溫泉
感謝專業又懂拍的教練們
從洞穴溫泉外往外看，才驚覺原來我們爬了這麼高！稍早讓我們感到威脅滿滿的萬里溪，如今已靜靜的躺在腳邊，絲毫感受不出稍早差點抵擋不住水流的緊張感。在洞穴溫泉待了約莫一小時後，是時候折返了！
洞穴溫泉外風光
去程的時候充滿新鮮感，本以為回程的時候會稍嫌無趣，畢竟走的路都一樣，但團隊優秀的教練們為了讓學員擁有更深刻的體驗，竟迸出了新花招「漂漂河」讓我們玩耍！因回程是順流，放輕鬆躺在河上面，順著水流帶我們前行，真心是非常有趣的體驗！不過因水流稍嫌快，加上我本人第一次嘗試有點緊張，竟然開始在河上轉起圈圈來了，讓這趣味的體驗多了些驚嚇ＸＤ
漂漂河
回程因整個團隊走得較為緊密，另一位教練月夏幫我們拍了非常多的照片（為了說明，有幾張放在前面了），而在兩位教練悉心的指引下，一行人順利圓滿了萬榮野溪溫泉行程。
回程渡河
我的第一次溯溪體驗，在 2021 年初的冬天，順利畫上句點！原本出發前有些緊張，畢竟不適水性ＸＤ但跟著專業教練真心安心又放心，回程的路上，我竟一個勁的跟友人喊道「實在是太好玩了！」跟著教練的優點，也不只是安心又放心，教練沿途會幫我們捕捉生動的照片、講解溯溪的小知識、甚至是路旁的植物都可以介紹，不論是腦袋還是心靈都收穫滿滿呀！我的戶外筆記，終於不再只是滿滿的登山，也開始多了些水域相關體驗，期望有招一日我也可以與總是讓人深深著迷的「海」當好朋友。
