老實說，我不是一個對於衣服材質有研究的人，若討論到運動該穿什麼時，常常不假思索地直接往知名運動品牌，像是Nike、Adidas、UnderArmour等……找，有時候甚至直接拿各種活動的贈品T來穿，在炎炎烈日下，知名運動品牌通常不會有太大的問題，但也不會讓我覺得：「對！以後就是它了！」。
隨著季節漸漸推向時常陰雨綿綿的冬天，住在北部要爬山的機會日益降低，也逐漸忘了自己在運動時一直沒有找到肌膚的「Soul Mate」，直到前陣子偶然接觸到「天絲 Tencel」這個品牌，心血來潮決定穿著它去健身房試一波！
套上衣服時，驚喜的發現衣服的質地非常的柔滑細膩，相當舒適！但真正的挑戰，往往是爆汗之後！當天我的訓練以下半山為主，從深蹲、分腿蹲到其它3至5種半固定式器材，在這段努力的過程中，衣服幾乎可以說是透明的存在，源自於木的獨特材質除了平滑柔軟之外，更擁有絕佳的透氣性，可調節濕氣的吸收和釋放，即便當時的小編已經汗流浹背，卻絲毫不會像以往運動一樣，感受到有一大片布料狠狠地貼在自己身上，恨不得脫個精光馬上去洗澡。
經歷完這約莫1小時的訓練，我才意識到，原來衣服真正的Soul Mate跟人一樣，是那種當你跟它在一起時，會感到無比的舒服自在，沒有它的陪伴，或許你的運動生活不會受影響，但有了它，你會發現你的運動生活因此而多了許多光彩，更加的閃閃發亮！順帶一提，天絲這個品牌不只有衣服，還有袖套、頭巾等……各式運動必需品，我已經等不及在台北下一次放晴時，帶著Soul Mate一起上山下海了！
生活習慣不良，飲食習慣不佳，運動量不足，是現在人的通病，造成三高、內脂高、體脂高，減重過程提高基礎代謝是絕對必要的，深層運動，再搭配飲食效果更加乘，最近發現烏日林新Easy so管理曲線中心，有在幫助民眾減重或雕塑，本身有三高的代謝症候群的，都可以幫助民眾把不好的脂肪不好的數值減下來，有想改善的人可以去詢問看看喲～～目前採預約制的喲。